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9 décembre 2013 1 09 /12 /décembre /2013 00:00

English Corner

 

Lost generation

Génération perdue

 


 

Ce poème de Jonathan Reed, étudiant américain d'une vingtaine d'années,

 

se lit d'abord de haut en bas et ensuite de bas en haut.

 

Ainsi, en renversant les phrases, on change notre avenir:-)

 

 

Enjoy !

 

 

 

 

 

 

Traduction:

 

je fais partie d'une génération perdue

 

et je refuse de croire que

 

je peux changer le monde

 

je me rends compte que cela peut être un choc mais

 

"le bonheur vient de l'intérieur"

 

est un mensonge

 

"l'argent fait le bonheur"

 

donc dans 30 ans  je dirai à mes enfants que

 

ils ne sont pas la chose la plus importante de ma vie

 

mes employeurs sauront que

 

mes priorités sont claires

 

parce que

 

le travail

 

c'est plus important que

 

la famille

 

je vous le dis

 

dans les contes, 

 

les familles restaient ensemble

 

mais cela ne sera plus le cas de mon temps

 

nous vivons dans une société de consommation rapide

 

les experts me disent que

 

dans 30 ans d'ici

 

je fêterai le 10e anniversaire de mon divorce

 

je ne crois pas que

 

je vivrai dans une société que j'aurai moi-même créée

 

dans l'avenir, la destruction de l'environnement sera la norme

 

on ne pourra plus dire que

 

mes pairs et moi-même nous intéressons à la terre

 

il sera  évident que

 

ma génération est apathique et léthargique

 

il est idiot de penser  que

 

il y a de l'espoir

 

 

 

et tout cela se réalisera à moins que nous choisissions de le renverser ...

 

Relisez à présent le texte en commençant par la dernière phrase

et en remontant jusqu'à la première.

 

 

 

 

Bonne semaine et bon tapping à tous !   

 


 

 

 

 

 

 

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6 décembre 2013 5 06 /12 /décembre /2013 00:00

Pensée du jour -

 

 

"Le changement est la loi de la vie.


Et ceux qui ne regardent que vers le passé ou le présent

 

sont certains de rater le futur."-

 

 

( John F. Kennedy )

 


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28 novembre 2013 4 28 /11 /novembre /2013 00:00

 

 

 

Pensée du jour

 

 

 

"Quand on voit  le meilleur dans les autres,

 

cela fait ressortir le meilleur en nous"

 

(anonyme)

 

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25 novembre 2013 1 25 /11 /novembre /2013 00:00

  

Cultivez votre jardin

 

white-flower-assortment.jpg

 

S'il y a des mauvaises herbes ou des fleurs sauvages dont vous ne voulez pas dans votre jardin, vous ne les arroserez pas et vous ne leur donnerez pas d'engrais car vous ne voulez pas qu'elles se multiplient et envahissent votre jardin.

  

C'est la même chose avec votre esprit: lorsqu'il y a de mauvaises pensées qui passent dans votre tête,  ne les nourrissez pas et refusez de les entretenir.

 

  

Calmez votre esprit.

 

Il y a de nombreuses façons de faire taire votre voix intérieure et de calmer votre esprit . Vous pouvez méditer, répéter un mantra, ou une affirmation,  faire une prière ou bien visualiser les êtres qui vous sont chers. Ainsi, vous renforcez les parties saines de votre vie et semez les pensées que vous voulez voir pousser dans votre jardin.

 

Si vous n'aimez pas ce qui passe dans votre esprit, arrêtez simplement le flot de vos pensées , recentrez-les et votre esprit se calmera de lui-même. Cela renforce la vie en vous et aide le corps à guérir.

 

  

Petit rappel : N'oubliez pas d'utiliser le tapping pour déraciner les mauvaises herbes de votre jardin

  

   

Bonne semaine et bon tapping à vous tous

 

 

 

 

 

 

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18 novembre 2013 1 18 /11 /novembre /2013 00:00

 

 

Petit conseil de Louise Hay

 

 

 

Soyez conscient de vos pensées dès le réveil.

 

Qu'elle est votre 1ère pensée le matin, avant même d'ouvrir les yeux?

Est-ce une pensée négative qui va vous faire vous trainer hors du lit?

Est-ce une pensée neutre ou bien une pensée positive,

qui amène un sourire à vos lèvres?

 

Apprenez à dire :

"merci pour le repos que je viens d'avoir

et maintenant ça va être une merveilleuse journée"

et ensuite seulement ouvrez les yeux en souriant.

 

Allez à la salle de bain, regardez-vous dans la glace et dites:

"(votre prénom) je t'aime infiniment et je te souhaite une merveilleuse journée"

 

Alors seulement, vous pouvez commencer votre journée.

 

 

Bonne journée et bon tapping 

 

 rose claire 1

 

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15 novembre 2013 5 15 /11 /novembre /2013 00:00

 

Pensée du jour

 

 

 

 

Où que tu ailles, vas-y avec ton cœur -

 

(Confucius)

 

 

 

 

 

 

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8 novembre 2013 5 08 /11 /novembre /2013 00:00

 

 

 

 

Pensée du jour

 

     

 

 

"Il existe 3 façons d'apprendre la sagesse:

  

:D

 

 

La première, c'est par la réflexion ; c'est la plus noble ;

  

la deuxième, c'est par l'imitation ; c'est la plus facile ;

  

et la troisième, c'est par l'expérience ; c'est la plus amère."

 

 

(Confucius)

 

 

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5 novembre 2013 2 05 /11 /novembre /2013 00:00

Petit conseil pour la peur

 

 

 

 

 

 

    Chaque fois que vous ressentez de la peur, respirez avec votre abdomen et concentrez-vous sur votre respiration plutôt que sur votre peur.

 

En effet, lorsqu'on est dans une situation de stress(peur, colère, etc.), on a tendance à bloquer sa respiration.

 

Portez votre attention sur  votre ventre au niveau du nombril (2e chakra, l'endroit où rien ne bouge) en inspirant et en expirant et en tappant doucement sur le point gamut ( dans le creux qui se trouve sur le dos de votre main entre l'auriculaire et l'annulaire, parallèle avec le Point Karaté).

 

Tappez pendant environ 60 secondes. Recommencez ensuite avec l'autre main .  

 

 

Chaque fois que, dans notre vie, nous avons agi par peur, nous avons accumulé des couches de peur que nous devons à présent libérer.

 

Il est nécessaire d' observer ses peurs afin de les comprendre

 

 

 Tappez pour toutes vos peurs car vous le savez bien maintenant, l'effet d'un tapping régulier est cumulatif; plus vous tappez, plus vous libérez d'émotions coincées dans votre système énergétique. Plus vous vous libérez de vos émotions négatives, plus vous reprenez le pouvoir dans votre vie.  

 

 

Alors, soyez persévérants. La liberté est au bout.

 

 

 

Bon Courage et Bon Tapping!

 

 

 

 

 

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21 octobre 2013 1 21 /10 /octobre /2013 15:52

 

                                                     Le saviez-vous ?

 

 

Les réseaux sociaux diminuent l'estime de soi

 

 

 

 

Selon une nouvelle étude de l'Université du Michigan, les personnes qui vont régulièrement sur Facebook voient leur estime de soi décliner au fur et à mesure de leurs visites sur les réseaux sociaux.

 

En effet, il semble que les gens ont tendance à se comparer aux autres et lorsqu'ils voient leurs photos de voyages, leurs amusements et leurs accomplissement, ils se perçoivent négativement et se sentent en état de manque.  

 

Donc, si vous voulez vous sentir bien,

 

 

1) ne vous comparez pas aux autres

 

 

2) laissez tomber Facebook

 

 

3) libérez-vous de vos frustrations en effectuant  votre tapping quotidien   

 

 

4) faites le compte des bienfaits de votre vie et remerciez

 

 

5) pratiquez la cohérence cardiaque pendant quelques instants

 

en visualisant quelqu'un que vous aimez

 

( si vous voulez, je vous prête ma si douce Gemmie  )

 

gemmie-pensive.jpg

 

 

Bonne journée et bon tapping 

 

 

 

 

 

 

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13 octobre 2013 7 13 /10 /octobre /2013 23:00

Pensée du jour -

 

 

 

 

 

 

Est sage

 

 celui qui apprend de chaque homme

 

 

 

Est fort

 

celui qui maitrise ses passions

 

 

 

Est riche

 

celui qui se contente de son sort

 

 

 

Est honoré des hommes

 

celui qui honore les hommes

 

 

 

(Kabbale)

 

 

 

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